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Création : 05/01/2007 à 10:14 Mise à jour : 30/04/2022 à 04:32

Tous ECOcyclistes

Les 10 engagements de l'ÉCOcycliste

1- Je ramène tous mes déchets, de la chambre à air usagée aux emballages alimentaires en utilisant pour cela la poche arrière de mon maillot.
2- Je préfère les produits recyclables ou recyclés.
3- Je nettoie mon vélo, sans excès de lavage, avec des produits biodégradables.
4- J'entretiens mon équipement pour qu'il dure plus longtemps.
5- Je respecte les espaces naturels protégés.
6- Je respecte les cultures, clôtures et troupeaux, les piétons et les trottoirs.
7- Je choisis le vélo pour mes petits déplacements UTILITAIRES.
8- Je milite pour le vélo autour de moi, et dans ma commune.
9- Je fais l'éducation cycliste de mes enfants.
10- Je respecte tous les gens que je rencontre.

Un p'tit commentaire. La charte ECOcycliste se trouve sur le site de la fondation Nicolas Hulot, ou le site Culture Velo, par exemple. Pour adherer, il faut s'engager a respecter au minimum un des 10 points de la charte. C'est pas complique...Et c'est la que tout commence.
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#Posté le jeudi 21 juin 2007 09:31

Modifié le dimanche 24 juin 2007 07:52

Actualite : Dopage, et ca continue...

Le Tour de France 1996 n'a plus de vainqueur. Apres avoir avoue s'etre dope entre 1993 et 1996, Bjarne Riis s'est vu retirer sa victoire ! Les deux autres coureurs figurant sur le podium cette annee la etaient Richard Virenque et Jan Ullrich...Le premier, a lui aussi avoue avoir abuse de substances illicites, l'autre le nie malgre toutes les presomptions qui s'accumulent.
Et si on reprenait le palmares de ces 20 (ou 35...) dernieres annees, a quoi ressemblerait la liste des vainqueurs du Tour ? A une grande page blanche, si tous ces grands champions avouaient aussi s'etre dopes ?

1996 : -------------- Bjarne Riis deja raye des tablettes
1997 : Jan Ullrich Pour combien de temps son nom est-il encore la ?
1998 : Marco Pantani Dope, il en a paye le prix fort, paix a son ame, il nous a fait rever
1999, 2000, 2001, 2002,
2003, 2004, 2005 : Lance Armstrong No Comment
2006 : Ffloyd Landis Meme question que pour Ullrich

Et Anquetil, et Mercks, et Thevenet, et Van Impe, et Hinault, et Zoetemelk, et Lemond, et Fignon, et Indurain, et Delgado. Ils ont gagne le tour, et plus d'une fois pour certains d'entre eux !
Risque-t-on de retrouver des echantillons de sang qui les condamneraient, les progres de la science seraient capable de les analyser...

Messieurs qu'on nomme grands, faites le menage dans le cyclisme d'aujourd'hui, luttez contre ce fleau qu'est le dopage ! Mais ne detruisez pas les heros de notre enfance. Mr Lucien Van Impe, grimpeur de reve, Mr Bernard Hinault, le patron du peloton, c'est grace a vous que j'ai reve, devant ma tele d'abord, avant de monter sur un velo.

NON !
Leurs noms doivent rester inscrits au palmares des vainqueurs du Tour de France !

Et merde, j'en ai une boule dans la gorge et presque les larmes aux yeux...
Vivement que je rentre, le velo me manque, et mon dopage a moi, c'est de me faire plaisir sur le velo, avec de l'eau claire dans mon bidon et des abricots secs dans la poche arriere du maillot.
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#Posté le samedi 09 juin 2007 16:45

Modifié le dimanche 24 juin 2007 07:55

ouhlah !!! Ca faisait longtemps...

Ca fait super longtemps que je n'ai pas tenu ce blog a jour...Je suis meme reparti au boulot depuis une dizaine de jours. Retour prevu vers le 23 juin.

Depuis le dernier post, je suis remonte sur le velo, bien sur, et avec une forme tout a fait satisfaisante.
Le 16 mai, 65 bornes, le 19 mai, 81 kilometres. Les 2 fois avec Denis. Content parce qu'on a allonge les distances par rapport a il y a quelques mois, et je termine bien.
Sur la sortie du 19, Denis m'a bluffe ! Quand je roule a 26-27 km/h, avec un peu de vent defavorable, il est pas foutu de s'abriter pour suivre, et la, sur une portion de plat, ou on etait bien abrites, il nous a fait plusieurs kilometres devant, j'avais le compteur en permanence entre 33 et 34 a l'heure. Va comprendre !!
Une derniere petite sortie le 22, la veille de reprendre l'avion, 50 bornes tranquilles.

Allez, le parcours de notre viree de 81 km : on l'a fait en sens inverse par rapport aux numeros. Et c'est entre Ste marguerite et Yainville que Denis a fait son numero.
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#Posté le vendredi 01 juin 2007 17:05

Modifié le vendredi 08 juin 2007 11:18

Dimanche, 1ère sortie avec un club

Levé de bonne heure, dimanche ! Je vais sortir avec l'ACP (Amicale Cyclotouriste de Pavilly). Une premiere prise de contact, pour voir si c'est sympa et comment ça roule.
Résultat : on a fait 72 km en 2h50. Nous n'étions que 3, malheureusement. C'était la sortie annuelle du club, tout le monde ou presque était donc parti festoyer pour le week-end.
Les 2 gars qui étaient là ont l'air sympa, et ça roulait pas mal. Il faudra que je remette ça avec eux quand ils seront plus nombreux, pour voir le rythme. Et si ça le fait, j'essaierai de décider Denis à venir rouler avec le groupe, et qu'on prenne une licence cyclo si ça lui plait.

Le circuit que nous avons fait : Pavilly - Ste Austreberthe - Hugleville en Caux - Ectot l'Auber - Limésy - Ecalles Alix - La Folletière - St Wandrille - Ste Marguerite - St Paer - La Paulu - Barentin - Pavilly.
Circuit sympa, quelques belles côtes, notamment la sortie de St Wandrille vers Ste Marguerite.

Je suis content parce que j'avais une bonne forme, et j'ai fait mieux que m'accrocher pour suivre nos deux cyclos.
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#Posté le mardi 15 mai 2007 04:23

Modifié le dimanche 24 juin 2007 08:05

Jeudi 10 mai, VTT

Trop de vent, pas question pour moi d'aller sur la route aujourd'hui ! Par contre une petite virée en dehors des sentiers goudronnés me fait bien envie. Je mets le vélo à l'arrière de la voiture, et direction Duclair.
Des chemins plutôt rapides, entrecoupés de 3 bonnes montées, pas très raides, mais longues...Je vais dans des coins que je ne connais pas, je me perds un peu, je me retrouve jusqu'à Ste Marguerite sur Duclair, surpris...
En tous cas, 1h15 seulement d'exercice, mais je me suis bien éclaté !
3
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#Posté le vendredi 11 mai 2007 05:02

La rando Cyclo du club de Clères : 80 km

Ca y est, je l'ai fait ! Et content en plus, une belle rando, un beau circuit.
Et pourtant, le matin, caavait mal démarré. Arrivé à Montville, point de départ, je m'apperçois que j'ai oublié mes bidons ! Pas question de prendre le départ sans une goutte d'eau à boire. L'erreur du débutant...J'étais bien à l'heure, 07h45 pour l'inscription et le petit café offert avant le départ. Donc, retour à Pavilly, bidons remplis, et je retourne à Montville. Sympa, un des organisateurs, à ma demande de m'aider à trouver un groupe avec qui rouler, m'indique le Cyclo club d'Yvetot, qui roulent raisonnablement. Bon choix, petit groupe, nous sommes 7 au départ, 7 à l'arrivée.
8h25, et c'est parti ! A un rythme qui me convient. J'appréhende pourtant encore, ca fait plus de 20 ans que je n'ai pas fait 80 bornes...Le circuit est bien choisi, peu de route avec de la circulation, et quelques belles bosses : notamment en quittant St Hellier, et plus proche de l'arrivée, la sortie de Clères pour rejoindre le Bocasse. Un bon 24 de moyenne, 87km, 3h35 sur la selle. Une bonne matinée. Et ca confirme ma preference a rouler en groupe. C'est quand même plus agréable et plus facile, autant dans les jambes que dans la tête. Vivement la prochaine rando !
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#Posté le lundi 07 mai 2007 03:24

Le 3 mai, 64km...

64 bornes, tout seul...Denis m'a laché, il a fait La Barentinoise le 1er mai, 70 bornes, et il n'est pas tout a fait remis.
Et là, j'en ai chié sur la fin. La longue montée à la sortie de Clères, vers Sierville, je l'ai sentie passer. Plus de forces, ni dans les jambes, ni dans la tête...J'ai passé le tout petit plateau, et je l'ai montée à 11km/h en 30 / 21...La honte...
Par rapport à l'image, j'ai fait le circuit à l'envers.
Dimanche, je fais la rando cyclo 80 bornes, j'espère que ca ira mieux que ça. En groupe, ça sera différent de toute façon.
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#Posté le samedi 05 mai 2007 05:14

Sortie du 1er mai

Une petite sortie route, en ce jour de fête du travail. 44 km en 1h47, pour une reprise, correct.
Pavilly - Bouville - St Paer - Ste Marguerite - Betteville - Croix mare - Limésy - Langrune - Pavilly.
initialement, après Langrune, je devais filer jusqu'à Ste Austreberthe puis Sierville, mais à cause du motocross de Ste-Aus, une déviation m'a ramené jusqu'à Pavilly. Et là, je me suis arrêté. Pour une reprise, j'ai assez donné.
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#Posté le samedi 05 mai 2007 05:08

Bientot le retour !

Je devrais rentrer le 26 avril.
Il va falloir que je me remette en forme rapidement, apres un mois d'inactivite sportive complet.
Il y a une rando d'organisee le 6 mai, au programme, 80 bornes, depart du chateau de Montville. J'ai vraiment envie de me lancer, et d'entrainer Denis avec moi. Lui qui a un a-priori envers les cyclotouristes, qui a tendance a dire qu'un club cyclo, c'est pour les vieux, il va voir que des gars qui ont 10 ans de plus que lui et moi roulent plus fort et plus longtemps que nous n'en avons l'habitude jusqu'a present.
En tous cas, j'ai hate de me remettre en selle, j'ai prepare quelques parcours, de 60 a 90 kilometres, "meme pas peur !"
Prochain article, ca sera le compte rendu de ma premiere sortie apres mon retour.
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#Posté le vendredi 20 avril 2007 10:43

Fin des vacances...

Et voilà, je reprends l'avion demain...J'ai mis les images des derniers parcours qui manquaient.
Content d'avoir allongé les sorties cette fois ci, mais un peu déçu de ne pas avoir roulé plus souvent. Il faut dire qu'avec une semaine parti au début, et le temps pourri à la fin de ces vacances, ça n'a pas aidé.
Je rentre vers la fin Avril, les journées seront plus longues, et espérons-le, le temps assez clément pour se régaler !!!
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#Posté le mercredi 21 mars 2007 06:58

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